Para não ser superado por sua mãe, o piloto de esqui norueguês Aleksander Aamodt Kilde compartilhou uma atualização sobre sua recuperação em sua própria conta no Instagram. Sua mãe, Kristin, havia compartilhado uma atualização emocionante em seus canais de mídia social apenas alguns dias antes.
Aleksander Aamodt Kilde sofreu um acidente durante a corrida de Downhill no Lauberhorn em Wengen, Suíça, em 13 de janeiro de 2024. O esquiador norueguês caiu a toda velocidade, a poucos metros da linha de chegada, cortando a perna e deslocando o ombro, o que também rompeu os ligamentos e danificou o manguito rotador.
Olá! 👋🏻
Estou muito feliz em compartilhar que minha jornada na cadeira de rodas chegou ao fim na última sexta-feira. Foram sete semanas… e essas sete semanas foram algumas das mais desafiadoras da minha vida até agora.
Em primeiro lugar, e o mais importante: mentalmente, há altos e baixos, com certeza. Tenho dias bons – ou melhores – e dias piores, portanto, a parte mental não é tão fácil porque não há muita coisa acontecendo. Então, todos os dias o senhor acorda e faz a mesma coisa… e assim será a vida nos próximos tempos. Estou ficando um pouco impaciente, mas com certeza vai ser diferente quando eu voltar a andar e a ser mais independente… porque ainda preciso de muita ajuda.
E para minha cabeça – quando deixo de ser totalmente independente e posso fazer o que quiser, física e mentalmente – é uma batalha difícil. Além disso, estou sempre me perguntando se realmente serei capaz de voltar a ter 100% de funcionamento normal em meu corpo, o que não é a melhor sensação. Mas também estou mais calmo com a situação, sei que o trauma é algo que preciso superar. Ainda estou pensando no acidente, no que aconteceu e no que preciso fazer para aceitá-lo e seguir em frente, mas é difícil imaginar o senhor esquiando ainda…o que, na minha opinião, é totalmente normal – mas essa é uma questão de como vou me sentir quando voltar, ou se voltar, ou sim – essas são perguntas que faço a mim mesmo, não é a situação mais fácil de se estar, mas tenho muitas coisas boas para esperar e é nisso que estou me concentrando agora, e ainda tento cuidar das coisas que preciso cuidar e deixar todo o resto como está.
Fisicamente, ainda são pequenos passos, não há muita coisa acontecendo em relação ao desenvolvimento das coisas, mas também muita coisa acontecendo no que diz respeito à recuperação. De modo geral, estou sentindo muito menos dor e as cicatrizes estão cicatrizando muito bem – os cirurgiões fizeram um ótimo trabalho… quando olho para elas agora, mal dá para ver as cicatrizes – especialmente na panturrilha/perna. Então, isso é muito empolgante, mas também um pouco chato que o senhor não consiga ver a cicatriz😅.
Nas últimas semanas, obtive grandes ganhos, embora eu possa dizer honestamente que, quando estou no ritmo, parece lento porque não tenho me movimentado muito. Há duas semanas, tive meus primeiros dias em pé normal 50/50, o que foi muito estranho depois de tanto tempo sem colocar peso. Mas foi um grande passo quando o senhor olha para a caminhada. Os nervos ainda estão muito parecidos com o que eram antes, mas tenho um pequeno progresso nos dedos dos pés, o que é ótimo.
Muitos dos senhores perguntaram sobre a esteira que eu estava usando. A AlterG (Anti-Gravity Treadmill, esteira antigravidade) tem sido de grande ajuda para o desenvolvimento… o senhor veste uma espécie de bermuda de neoprene/bermuda de roupa de mergulho, que tem um zíper na parte superior e empurra o ar para fora, levantando-o para que possa se ajustar com a porcentagem do seu peso corporal. É uma ótima ferramenta para que eu possa me levantar e voltar a andar. Vou usá-lo com bastante frequência – pelo menos até me sentir totalmente normal para andar. Provavelmente foi a melhor ferramenta que tive para conseguir sair da cadeira. Além disso, entrei na água pela primeira vez no outro dia e me senti muito bem!
No que diz respeito ao ombro, ele ainda está relativamente passivo. Fiz uma ressonância magnética novamente para checar os nervos e, é claro, há algum estiramento no nervo que vai da parte superior do ombro até a parte posterior. Portanto, será interessante ver se tenho contato com todos os músculos quando começar a usá-lo ativamente, mas isso também é uma espécie de jogo de espera. Ainda é um processo um pouco lento, mas comecei a trabalhar ativamente com o ombro na segunda-feira desta semana. Tenho uma amplitude de movimento muito limitada, mas é muito bom me movimentar.
Tenho muito menos dor, estou dormindo melhor e as coisas parecem um pouco mais claras, mas ainda não consigo ser muito ativo atualmente. Há muito pelo que esperar e agradecer… Estou me mudando para meu novo apartamento, meus pais estão aqui, temos dias ótimos, bons jantares, boas refeições, muitas visitas. Ragnhild e Kajsa estiveram aqui na semana passada – foi muito bom. Pude ficar com o Lucas no outro dia… é bom ter a energia dele por perto novamente. É muito bom quando temos colegas que se preocupam tanto com o senhor. Isso também torna muito motivador lutar o máximo que puder para me reerguer.
As coisas estão indo na direção certa, e isso é muito importante e uma boa sensação.
Muito obrigado pelo apoio dos senhores,
Aleks 🙏🏻